שיעורי ההגנה העצמית B-safe מועברים על ידי צוות המדריכים המסור שלנו:  יעל ארליך ויהודה ון דר ולדן. השניים מדריכי קרב מגע והגנה עצמית מנוסים.

בואי להפוך את עצמך לגרסה חזקה יותר שלך! גם פיסית וגם מנטאלית. אצלנו תלמדי כיצד להשתמש בקול ככלי להגנה עצמית, מהי שפת גוף שמשדרת בטחון עצמי, ותקבלי כלים בצורת טכניקות מקרב המגע כדי לשמור על הבטחון האישי שלך.

הצטרפי אלינו לחוויה כיפית ומשמעותית!

בנוסף, יהודה ון דר ולדן מעביר גם סדנאות וקורסים בנושא הגנה עצמית -מניעת אונס, תקיפה ואלימות לנשים בארץ ובחו"ל. יהודה הגה וכתב מדריך לבטיחות נשים. במדריך זה הוא מספק טיפים מעשיים ואסטרטגיות יעילות במטרה למנוע, להימנע, להגן ולצאת מסכנה במצבים שונים.

ניתן להזמין קורסים ייעודיים וסדנאות לנשים לכל סוגי האירועים.

הצטרפי אלינו וגם את תהיי חזקה ובטוחה יותר. בעלת כישורי הגנה עצמית, שפת גוף בטוחה ומוכנות פיזית ונפשית לשמירה והגנה על ביטחונך האישי.

רוב הנשים שואלות את עצמן את השאלה:  "האם אני מסוגלת להילחם בחזרה אילו הייתי מותקפת?". הנה החדשות הטובות: תרגול של כמה מהלכים בסיסיים של הגנה עצמית, יכול להעניק לך את היכולת והביטחון שאת צריכה כדי לענות על השאלה הזו:  "כן!"

 So that women may walk in peace