אם אתם מחפשים הגנה עצמית, לחימה, או פשוט רוצים להיכנס לכושר, בקרב מגע 
יש את הכל!
לאימונים שלנו, שלוש מטרות עיקריות:
1. הגנה עצמית
2. לחימה
3. כושר גופני
הגנה עצמית:
חזק ובטוח
שיטת קרב מגע IKMF -לחימה פנים מול פנים של צה"ל שנלמדת ע"י היא השיטה הישראלית המקורית להגנה עצמית. השיטה פותחה במקור עבור צה"ל ובמהלך השנים הוסבה ליישום גם עבור אזרחים, ולכן גם היעילה ביותר.
התקפות הנגד, המהירות שנלמדת בשיטה יחד עם טכניקות ההתקפה המוחצות, בונות סגנון לחימה אידיאלי עבור מצבים מסוכנים ולא צפויים. קרב מגע אינו אומנות לחימה מסורתית, אלא שיטת הגנה עצמית ישראלית מהפכנית. בקרב מגע אין קאטות ואין מנהגים טקסיים. אנחנו מלמדים הגנת רחוב (street self-defense) תוך שימוש באגרופים, מרפקים, ברכיות ובעיטות, הגנה מפני חניקות, שימוש בנשק קר או חם ע"י סימולציות ותרגולים של מצבים מסוכנים.
קרב מגע בנויה על עקרונות פשוטים ותנועות אינסטינקטיביות. שיטה מעוגנת מציאות זו עוצבה בכדי ללמד הגנה עצמית יעילה ביותר בפרק הזמן הקצר ביותר.
המשתתף אינו צריך להיות בכושר ואין צורך ברקע קודם באומנות לחימה!
המטרה שלנו היא להכין אותך להתמודדות במצב מסוכן או אלים שהוא על ידי תרגול מודעות לסביבה, מניעה, הגנה ולחימת דרכך החוצה בשלום!
הגישה הפרקטית של קרב מגע להגנה עצמית, שנבחנה בשדות הקרב וברחוב, תעניק לך את הכלים להיות חזק ובטוח.
לחימה:
גוף חזק ומחשבה חדה
בקרב מגע נלמד אותך איך להילחם את דרכך החוצה במצבים אלימים, על מנת להגן על עצמך והיקרים לך כאשר יהיה צורך בכך. אנו מציעים מגוון רחב של טכניקות לחימה עבור גברים ונשים. תוכלו להתמודד עם מצבים מסוכנים בין בעמידה ובין על הקרקע. היכולת לצאת ממצב מסוכן על הקרקע, המהווה עמדת נחיתות, היא חיונית עבור גברים ונשים. אצלנו נלחם עד ליציאה ממצב הסכנה.
באימונים נתרגל אגרופים עם ובלי כפפות אימון, מכות לשקי אגרוף, בעיטות לכריות ייעודיות וספארינג (לחימה קלה) עם ציוד מגן, תוך מתן כבוד רב לבן הזוג!
צריך לזכור כי הרחוב הוא לא זירה עם שופט וחוקים. תוקף במצב אמת לא נלחם על מנת להשיג ניקוד, וכך גם אנחנו. באימונים ניתן דגש על טכניקות "לא פייריות" שיעילות בהתמודדות במצבי תקיפה. שיטת הלחימה שלנו, בה למעשה "אין חוקים", תספק לך כלים להגנה עצמית שיעזרו בלשרוד התקפה אלימה.
אצלנו תפתחו את הלך הרוח הדרוש למילוט והישרדות.
החלק היפה בשיטה הוא, שאין צורך להיות בכושר ואין צורך בידע מוקדם !
כושר גופני:
כושר וכוח סיבולת
שיטת קרב המגע ידועה כתורמת לחיזוק הגוף והנפש. טכניקות ההגנה והלחימה מתורגלות במקביל לאימון כלל שרירי הגוף גם ע"י אימוני כוח פונקציונליים כדי לחזק את הגוף, ולפתח את החלק הנפשי של עמידה בקשיים.
האימונים שלנו ילמדו אותך לא להיכנע ובכך יצרו נפש חזקה בגוף בריא.
הפעילויות שלנו מתקיימות באולם ספורט ותחת כיפת השמיים.
בצאתכם מאימוני קרב המגע תרגישו חזקים, בטוחים יותר ומלאי אנרגיה.
היכנסו לכושר באמצעות קרב מגע!
היכולת להגן על עצמך ועל אחרים היא בהישג ידך – כל אחד יכול, וגם צריך!
לאימון ניסיון ללא עלות, כתבו או התקשרו אלינו עכשיו: 052-5389944
IKMF Krav Maga so that one may walk in peace